Extreme e GAP no Parque da Paz
Desporto
Em setembro de 2019
Horário
Horários sob consulta
Local
Vários locais do concelho
O Programa Almada em Forma continua a oferecer, até outubro, dezenas de atividades ao ar livre e para todas as idades. Quer seja para passear, dançar, ou relaxar são inúmeras as modalidades disponíveis. 
O programa Almada em Forma realiza-se até outubro de 2019 e oferece atividades ao ar livre de participação gratuita, mediante inscrição prévia.
 
A inscrição é feita através do contacto de e-mail da entidade que dinamiza a atividade (consultar o programa completo Almada em Forma).
 
Atividades a decorrer durante o mês de setembro
6 setembro | Praia Chapéu de Palha | 19h - 20h
Hatha Yoga na Praia
Atividade: atividade de yoga sem dificuldades, destinada a adultos e adolescentes.
Organização: Shala - Academia de yoga
 
7 setembro | Início percurso: Porta lateral CCCA
Passeio de BTT Familiar
Percurso circular pela ciclovia Costa de Caparica/Trafaria, passando pela mata de S. João.
Distância: 25 km | Dificuldade: baixo
Destinatários: dos 7 aos 77 anos
(até aos 14 anos com acompanhamento de familiar - até aos 18 anos com termo de responsabilidade).
Uso obrigatório de capacete e luzes frontal e traseira.
Organização: Núcleo Ciclo Campista do CCCA 
   
8 setembro | 9h - 12h30
Passeio de BTT
Distância: 30/35 km | Dificuldade: 3, numa escala de 5
Destinatários: a partir dos 7 anos*
Inscrições e informações: https://www.facebook.com/saltapocinhasBTT
Uso obrigatório de capacete
*Se tiver entre 7 e 16 anos, deve ser acompanhado de familiar; entre 16 e 18 anos deverá apresentar termo de responsabilidade  do encarregado de educação.
  
8 setembro | Parque da Paz (área para animais) | 10h - 12h
Reiki para animais
Destinatários: a todas as pessoas que tenham animais domésticos e estejam interessados em saber como funciona o Reiki nos animais.
Inscrições e informações: olindangelo@gmail.com
Organização: Núcleo de Reiki de Almada
  
8 setembro | Parque da Paz - zona 5, Lago (lado esquerdo dos sanitários) | 11h - 12h
Aula de Chi-Kung Terapêutico
Atividade: Exercícios suaves feitos de forma a integrar o movimento, a respiração e a concentração.
Acessível a qualquer pessoa.
Destinatários: para todos.
Inscrições e informações: lucilia.maria.simoes@gmail.com
Organização: Associação Profissional de Chi-Kung e Tai Chi Terapêutico
  
8 setembro | Parque da Paz | 10h - 11h
Kundalini Yoga
Atividade: Atividade de Yoga sem dificuldades, destinada a adultos e adolescentes.
Inscrições e informações: Natasha.capinha.yoga@gmail.com ou shalaacademia@gmail.com
Organização: Shala - Academia de yoga
  
8 setembro | Praia da Bela Vista | 10h30 - 11h30
Aula de Yoga com Alma
Atividade: Aula de Yoga na praia
Destinatários: Naturistas/com a opção de não naturista
Inscrições e informações: aalmanaturista@gmail.com
Organização: Associação Alma Naturista
  
13 setembro | Praia Chapéu de Palha | 19h - 20h
Yoga na Praia - Crianças
Atividade: Atividade de Yoga sem dificuldades, destinada a crianças entre os 4 e os 12 anos.
Inscrições e informações: Natasha.capinha.yoga@gmail.com ou shalaacademia@gmail.com
Organização: Shala - Academia de yoga
  
14 setembro | Praia do Paraíso | 10h - 11h
Aula de Krav Maga
Atividade: Aula de defesa pessoal para iniciantes e nível intermédio.
Destinatários: para maiores de 6 anos.
Inscrições e informações: kravmagaalmada@gmail.com
Organização: Federação Portuguesa de Krav Maga
  
15 setembro | Parque da Paz | 9h30 - 10h30
Aula do Yoga Sámkhya
Atividade: Prática do Yoga Tradicional da Índia - nível iniciante.
Destinatários: todos.
Inscrições e informações: yogaalmadafeijo@gmail.com
Organização: Associação Áshrama Almada e do Feijó - Centro do Yoga
  
15 setembro | Parque da Paz | 10h - 13h
Atividade: Dinamização gímnica com Mini-Aparelhos de Ginástica: barra, paralelas, argolas, traves, mini trampolim e aparelhos portáteis.
Destinatários: crianças e jovens.
Inscrições e informações: clube@ginastica-almada.PT
Organização: Clube de Ginástica de Almada
 
15 setembro | Quinta do Chiado | 9h - 12h30
Passeio Urbano pelos trilhos da Baía do Seixal
Percurso: Quinta do Chiado, Fertagus, Quinta da Princesa, Talaminho, Miradouro, Estaleiros Navais, Medideira, Parque do Cerrado e regresso.
Distância: 13 km | Dificuldade: médio
Destinatários: maiores de 12 anos
Inscrições e informações: associação.quinta.chiado@gmail.com
Organização: Associação para o Desenvolvimento da Quinta do Chiado
  
22 setembro | Praia do Paraíso | 10h Zumba | 10h30 Pilates
Zumba e Pilates
Atividade: Zumba, exercício físico aeróbico baseado em movimentos de danças latinas como o merengue, a cumbia, a salsa, o reggaeton. Pilates, baseado na anatomia humana, com o objetivo de fortalecer os músculos que rodeiam e suportam o tronco.
Inscrições e informações: fit_dance_studio@outlook.PT
Organização: Fit & Dance Studio
  
22 setembro | Parque da Paz - zona 5, Lago (lado esquerdo dos sanitários) | 11h - 12h
Aula de Chi-Kung Terapêutico
Atividade: Exercícios suaves feitos de forma a integrar o movimento, a respiração e a concentração.
Acessível a qualquer pessoa.
Destinatários: para todos.
Inscrições e informações: lucilia.maria.simoes@gmail.com
Organização: Associação Profissional de Chi-Kung e Tai Chi Terapêutico
  
28 setembro | Parque da Paz | 10h - 11h30
Descobre o teu ritmo
Atividade: Descoberta de um estilo de dança ao teu ritmo: experiências em variados estilos como Hip hop, Ballet Fitness, Yoga, Dança de Salão.
Destinatários: para todos.
Inscrições e informações: almadança@hotmail.com
Organização: Almadança - Associação Educativa e Artística
  
28 setembro | Aldeia dos Capuchos - campo de Golfe | 15h - 16h | 16h - 17h
Aula de Golfe
Atividade: Aula de experimentação de golfe.
Inscrições e informações: ana.massapina@golfaldeiadoscapuchos.com
Organização: Golf Aldeia dos Capuchos
  
28 setembro | Aldeia dos Capuchos - campo de Golfe | 15h - 16h | 16h - 17h
Aula de Footgolf
Atividade: Aula de experimentação de footgolf - golf com bola de futebol.
Inscrições e informações: ana.massapina@golfaldeiadoscapuchos.com
Organização: Golf Aldeia dos Capuchos
  
28 setembro | Almada Fórum | 10h - 13h
Ginástica de Aparelhos no Fórum
Atividade: Dinamização gímnica com mini-aparelhos de ginástica: barra, paralelas, argolas, traves, mini trampolim e aparelhos portáteis.
Destinatários: crianças e jovens.
Inscrições e informações: clube@ginastica-almada.PT
Organização: Clube de Ginástica de Almada
  
28 setembro | Parque da Paz | 9h45 - 12h30
Passeio de BTT
Percurso: Parque da Paz, Cacilhas, Cristo rei, Pragal, Parque da Paz.
Distância: 20 km | Dificuldade: média
Destinatários: a partir dos 12 anos.
Inscrições: ccalmada@gmail.com
Organização: Clube de Ciclismo de Almada
  
29 setembro | Parque Urbano da Costa da Caparica | 10h30 - 11h30
Yoga na Natureza
Atividade: Aula de yoga relaxante e meditação, sem grau de dificuldade.
Destinatário: para todas as idades.
Inscrições e informações: yogacaparica@gmail.com
Organização: Centro do Yoga da Costa da Caparica
  
29 setembro | Parque da Paz | 10h - 11h
Hatha Yoga - Crianças
Atividade: Aula de yoga acessível.
Destinatários: Crianças entre os 4 e os 9 anos.
Inscrições e informações: nyalmada@nyalmada.org
Organização: Núcleo de Yoga de Almada
  
29 setembro | Bairro do Matadouro | 9h - 11h
Passeio pedestre do Dia Mundial do Coração
Percurso: Saída do Bairro do Matadouro, passagem pelo Pragal, Centro Sul, Parque da Paz, Estação ferroviária do Pragal.
Distância: 8 km
Organização: Associação de Moradores da Zona do Bairro do Matadouro
  
29 setembro | Clube Náutico de Almada - Cacilhas | 10h - 13h
Canoagem
Atividade: Batismo de canoagem de 45 minutos (nota: necessária roupa que se possa molhar)
Destinatários: a partir dos 14 anos
Inscrições e informações: cnalmada@cnalmada.com
Organização: Clube Náutico de Almada
  
1, 8, 15, 22 e 29 de setembro | Canil da Aroeira | 15h – 18h
Cãominhar
Atividade: Caminhar na companhia de um dos cães existentes no canil.
Organização | Amor Rafeiro
 
Durante todo o mês | Rua Ramiro Ferrão, Parque da Juventude
Iniciação ao Ténis
Horário a combinar mediante disponibilidade
Destinatários | Entre os 4 e os 80 anos
Organização | Associação Escola de Ténis de Almada
 
Durante todo o mês (de quarta-feira a domingo) | Centro Hípico da Sobreda
Experiência de Equitação/Volteio
Qua. a sex. 15h – 20h | Sáb. e dom. 09h – 13 e das 15h às 20h
Organização | Centro Hípico da Sobreda
 
organização
Câmara Municipal de Almada
condições de participação
Participação livre
Atividades sujeitas a inscrição prévia.
informações

Divisão de Programação e Atividade Desportiva

div.desporto@cma.m-almada.pt