- Sensibilizar a população para a importância da atividade física e do desporto na promoção da Saúde, do Bem-estar e da Qualidade de Vida;

- Promover a prática de atividades físicas informais e ocasionais, como forma de sensibilização para os seus benefícios;

- Autonomizar os cidadãos para a atividade física, através de disseminação de informação/educação;

- Incentivar a população sedentária a incluir a atividade física e o Desporto nas rotinas diárias;

- Aumentar o conhecimento público de que a prática de atividade física regular é um comportamento de saúde;

- Reforço das Parcerias existentes.